Úspěšný seriál o tom, jak zhubnout, začal v roce 2011 v Orlickém Deníku. Stal se oblíbeným, rozrostl se do všech regionálních vydání v Hradeckém a Pardubickém kraji. A inspiroval Prahu a Středočeské deníky. Díky paní redaktorce Radce Vincourkové, poliklince Praha – Italská (patřící společnosti Agel) a Fakultě biomedicínského inženýrství (máme od ní vybavení) může být hubnutí zdarma i v Praze pro celý středočeský region.

Ilona Csáková: přikladné hubnutí

Měl jsem štěstí v životě, a tak bych rád alespoň část předal dál

Každou středu hubneme s doktorem Středou

Proč hubnout s MUDr. Leošem Středou

Jo-jo efekt po dietě

Omezte cukry a tuky

Hlad je nepřítel diety

Nepřejídám se a jsem tlustá

Hubnutí ve spánku

Pitný režim a hubnutí

Nadváha pri cvičení

Cvičení břišních svalů je duležité

Nejdůležitější je s dietou začít

Pití kávy při hubnutí

Pivní mozol

Výroční poohlédnutí za hubnutím s Deníkem

Nymburský úspěch diety StředaForm

Hubnutí celé rodiny